頭ほぐし・足ほぐし専門院 FUJII OSAKA

おはようございます。

今日はツボと反射区の違いについてです。

ツボは重要なポイントで、

反射区は臓器やからだの部位など少し広めのゾーンを

イメージして頂けるとわかりやすいと思います。

ツボの位置は人によって微妙に異なり、見つけにくいこともありますが、

ゾーンは広いのでわかりやすいので気軽に刺激できます。

ご自身の体調に合わせて刺激したり、ほぐしたりしてみてください。