頭ほぐし・足ほぐし専門院 FUJII OSAKA

おはようございます。

今日は肩井（けんせい）というツボをご紹介します。

肩の上部、真ん中くらいにあるツボで、肩こり・首こり・頭痛などに効果的です。

腕の神経痛や上半身のコリ・疲れを感じるときにもおすすめです。

無意識に肩がこったときに触っている方も多いかもしれません。

寒い日が続きますが、あたたかくしてお過ごしください。